Зачем нужен тренер: могу ли я справиться сам?

Согласно статистике, тренироваться самостоятельно, без участия персонального тренера достаточно сложно и малоэффективно. А занятия с персональным тренером, наоборот значительно повышают шансы на достижение желаемого результата в короткие сроки. Этому способствуют несколько факторов: Незнание того, какой вид тренировок необходим для достижения желаемого результата и для поставленных целей. Специфику тренировок сможет определить лишь инструктор. Несоблюдение техник выполнения тех […]
Добавлено положение Всеукраинского турнира “Характер”

Відкритий Кубок Старобільського району зі станової тяги штаги та багатоповторного жиму лежачі «Ironman»

Положения 2014
О турнире посвящённому дню защитника отечества по жиму лежа и подъему на бицепс, Одесса О чемпионате Украины по Жиму лежа, Становой тяге и Подъему на бицепс, Одесса 23.03 V – Відкритий Чемпіонат Кіровоградської області 14 березня Про Міжнародний турнір з пауерліфтингу та жиму штанги лежачі «OPEN KHARKOV 2014» рус Open_Kharkov_Entry_Form_Eng ПОЛОЖЕНИЕ о турнире Animal Одесса […]
Положения 2015
Календарь соревнований федерации пауэрлифтинга Украины RAW 100% на 2015 год 21.02. Чемпионат Одесской области по жиму лежа и становой тяге 21 февраля 2015 1.03. Всеукраинский турнир по подъему на бицепс, становой тяге и многоповторному жиму Gym4Life (Харьков) (Документ будет добавлен в ближайшее время По вопросам организации обращаться по номеру 0636186688 или к представителю в […]
Медали кубок Украины 18.10.15
Чемпионат мира 2010 6-7 ноября США
Чемпионат мира 2010 6-7 ноября США 7 ноября закончился чемпионат мира в отдельных упражнениях по пауэрлифтингу Результаты первого дня: Калашников Владимир весовая категория до 82.5: Второе место в жиме лежа MASTERS 50-54, первое место в Strict Curl (подъем штанги на бицепс) MASTERS 50-54 Результаты второго дня : фото Дидовик Сергей весовая категория до 100: В [...]Специальное предложение Кубок Украины
Специальное предложение для спортсменов участников Кубка Украины по жиму лежа 19 октября Одесса, все участники, оплатившие взнос до 1 сентября получают 50% скидку на участие в соревнованиях, Ждем от вас заявки!Первый открытый чемпионат Харьковской области по жиму лежа

Первый открытый чемпионат Харьковской области по жиму лежа